長高

那天聽到可以讓身高長高的方法...很心動...


因為老師的兒子就因為這樣長得又高又帥.
雖然帥跟這個方法沒關係,不過不可否認地, 長得高確實增加了不少分數.


不過對我而言,身高已經不是我會去care的事了...
雖然我的朋友中很多都比我高得多,
日子久了,我也蠻習慣七爺八爺一起在街上走路的畫面了.
(三人行就成凹字焉.)
要是脖子酸就站遠一點唄...


所以啦...會令我心動的原因當然不是為了要讓自己長高...^o^
而是因為我相信很多人會很需要這種訊息.
我希望可以幫助更多人,讓他們更快樂.


長高! 是為了成為正義的使者,而不是為了霸凌別人...


如果你是因為用了我介紹的方法而長高的,請一定不要忘記下面這句話.


成為正義的使者!!


好了, 現在進入正文...


這裡介紹兩種方法...
1.a.按腳底湧泉穴--赤腳,找個角角點按湧泉穴...椅子的邊邊,樓梯的邊角...隨便找,
                              只要有"點按"的效果即可.不要找太尖銳的以免受傷.


   b.用吹風機(中溫)或溫灸吹頭頂的百會穴. 如此上下並進,效果非凡!
      (也可以坐著用手揉按,不過比較累..^^!)


2.捏脊法:由下往上捏,不要中斷,捏到上面雙手再撫順脊柱兩側下來,重覆3次.
                 每天捏..我們老師的兒子就是用這個方法的.
                 不會操作的人上網搜尋一下,有很多影片資料可以參考.
                 老人家變矮是因為椎間盤壓縮的關係.
                 用這個方法捏開就又會變高了.
                 除了長高之外,捏脊也是一種很好的保健方法喔.


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2011.03.18 補
除了上面說的那些方法之外,
很重要的一點是要早睡.


睡覺時身高拉高的速度比白天快得多...


"一眠大一吋"可不是隨便講講的...^^


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2011.10.19
"往上跳"的運動都可以幫助長高...
像是跳繩..跳彈簧床..或是原地往上跳.. 
每天跳個5~10分鐘...


重點是要有刺激到湧泉穴...