感冒外治法

整理了一些...其他的日後想到再補...^^

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方法一... A.先拍手肘窩(就是一講到"拍打"..大家最常打的地方...^o^)...
                    大約36~72下...拍紅...至有快要流汗的感覺...
                B.然後喝溫熱開水...在不會燙傷的範圍內...愈熱愈好....

                如果你這次中的獎項比較大...做了A.B之後還沒有流汗...
                可以再補做C或D...

                C.泡熱水腳...
                D.練寶瓶氣...

方法二... 找根柱子或牆角.衣櫃..門框..
                背靠著...
                上下移動...利用柱子來摩擦膀胱經(脊柱旁一點點的距離...和脊柱平行)..
                直到汗出...

方法三...噴嚏法(這是中里巴人極力推薦的...老師也曾提過...)
               大意如下...

               把吸管用剪刀鉸成了兩個15釐米長的細絲，
               絲頭有1毫米寬，絲尾有3毫米寬。


               只要感覺受了風寒，
               在打噴嚏或鼻子堵塞時用這兩根細絲同時插進兩個鼻孔中，
               在鼻腔內壁上輕輕滑動，馬上就會噴嚏連連，
               等到怎麼滑動細絲也不會打噴嚏時，
               皮膚表面的風寒就被全部趕走了，
               這時額頭就會微微出汗，
               這次的感冒也就與你擦肩而過了。


                (注意：細絲要軟而細，切忌粗而硬，
               10歲以下兒童鼻粘膜過於薄弱，不推薦此法。）



               可惜沒有照片...^^!
               我在想吸胡椒粉到鼻孔裡面來打噴嚏不知道行不行...^O^
               有興趣的人可以試試...^O^ ^O^ 


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發現不對勁了馬上做....
不要拖到奄奄一息了...鼻涕也黃了...咳嗽咳得半死...痰也來了...那就...==!

註: 以上所說的"汗出"或"流汗"是指"微微汗出"...而不是"大汗出"...
      如果做到大汗出反易得病...傷"心"...
      做完之後把汗稍稍微擦一下...稍停一下再出門...小心又吹風受寒...
   
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2012.05.07
要是覺得頭很不舒服...可以按摩列缺穴...


我也曾試過小朋友有些發燒的情況下...
幫他們按摩風池、風府...
有些人覺得很酸...有些很痛...有些很舒服...
多按一會兒...燒就退了的也有...


發燒的時候要注意有無便秘...尤其是小朋友....
並不是每天都有大便就不會便秘...


也可以考慮在肛門塞冰椰油...

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