你沒膽?! (排膽結石-3)

"排膽結石"似乎慢慢擠進了保健活動的排行榜.... ^o^


但...



有太多人體質承受不住排膽結石"療程"的後果...
膽結石雖然排了一些出來...但是身體的狀況卻一落千丈...
....要很久才能回復...


尤其是吃素的人...體質偏寒...偏虛的人...



所以啦...
與其定期排膽結石,不如平時多吃些好的油脂...
也就是"多油"的意思....


你沒看錯...真的是"多油"! ^^


平時我們的膽囊要"偵測"到油脂才會像ㄅㄚ  ㄅㄨ一樣...
擠一下再把膽汁排放出來...
偵測到的油愈多...排出來的膽汁也愈多...膽道也就愈暢通...
就算已經有小石子s或小沙子"們"...
只要膽汁的量夠多也可以慢慢沖刷出來...


這就是為什麼排膽結石的各式各樣的方法總會要求你要喝一大堆油的原因.


奇怪的是...大家明明知道這個道理,卻又不敢"逆流行而行道"...
拚命叫大家要少油...(就跟叫大家要少鹽一樣...)


那些結石又不是天上掉下來的禮物...會憑空生出來....


你一直少油...就是在叫膽汁..."不要出來!不要出來!!"
久了愈來愈濃縮...愈來愈濃縮...
結果...想不變成石頭也難...



大家拚命少油的結果就是...沒膽的人愈來愈多了...你有嗎?!  


沒有找出產生膽結石的原因...看到石頭太大了就閹了它...
還以為可以一勞永逸....



膽汁是肝臟製造出來儲存在膽囊的...


現在沒膽了...就只好變成"肝結石"了....  聽說會很痛..>.<


至於好的油脂是指什麼呢? 像是豬油.椰子油.亞麻仁油...平時搭配些麻油之類的.
最重要的是"使用方式"...高溫都是不適合的...


怕吃太多油會變胖...身體不健康?!
那些都是不好的油才會造成的毛病....
就像以前都說吃堅果很容易變胖...
最近的研究卻顯示...吃愈多愈瘦...




除了多油之外....
平時要多多敲打膽經...(印象中我好像寫過...^^!)
尤其是大腿外側...




對了...應該沒有人不知道什麼是ㄅㄚ  ㄅㄨ吧....?!


就是路邊賣冰的小三輪車用手捏的那個小喇叭...
它的聲音就是...ㄅㄚ  ㄅㄨ...ㄅㄚ  ㄅㄨ...ㄅㄚ  ㄅㄨ...
現在大概只剩那種民俗村的旅遊景點才看得到了....


  ........................................................................................
註: 如果你常常右邊的頭...右邊的脖子...右邊的肩膀...右邊的脇下疼痛...
      就該考慮是不是膽結石了...