脫肛

讀行俠您好：

請教您一個問題:脫肛

肛門這幾個月來常常脫肛，大便完就會凸出一塊肉出來肛門口，

都要用手指推回去。有時走路走多了也會脫出來......

想請問，用牙膏也可以嗎？麻煩您了。

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就我的理解...
這個好像就是台語說的..."凸大腸頭"...

我爸和我小弟都有...
記得我曾經問過我爸要不要吃藥...
大概因為這個是屬於"隱疾"...
不方便也不習慣和女兒討論...
所以每次總是說...

"都已經幾十年了,早就習慣了"

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脫肛...塞牙膏好像應該不可行...
          用藥...我們不討論...

所以...當然還是用外治囉...^^

基本上這是屬於中氣下陷的問題...

所以您要儘量補足肺氣將它往上提...

1.鬆筋...鬆肋骨間隙....把堆積在肋骨間隙的垃圾清走...

             可以利用洗澡時使用手指頭...十隻齊用...

             從中心...由內往外撥....

             當然啦...手指要放在肋骨間隙裡...

             遇到很痛的點就多揉揉...天天揉..直到不痛....

             不用手指也可以用按摩棒...一條一條慢慢清...記得塗上潤滑油...

             這個方式比較"厚工"(廢工夫)...

             但效果比較好...(也就是比較痛的意思啦...^o^)

                   女生比較不方便...不過還是要做...

             沒事常常鬆肋骨間隙...胸部比較不會長異物...

2.勤練寶瓶氣...

1+2...認真做,應該很快就會看到效果...

 不是任選一種...

祝福您. ^^