臭腳ㄚ

每次坐著時我總習慣盤腿坐...


也因此...


有時候會聞到腳ㄚ子的臭味...


皺一下眉頭....(怎麼這麼臭....==!)


是我的腳臭嗎?


抓起來聞一聞....(噁...還真的是...) 


....把腳伸直....




有一回有個小朋友讓喬巴推拿時因為很痛....
身體不停地扭轉...讓喬巴很難做...


我就自告奮勇地去幫忙抓小朋友的腳....


天啊....


我快窒息而亡了...


...我忽然覺得我的腳根本就稱不上臭...
(只是"稍有異味"罷了...^o^!!)


之後有一回看到楊奕女士提到...
洗完澡之後一定要記得把腳底擦乾...換雙乾鞋...
才不會讓濕氣沿著腳底往上竄...
老了之後膝蓋痠痛無力....


當時心想...
自己的體內濕氣這麼重...
這個動作不難就做做看吧...
不能減輕至少不要更嚴重....


和我媽各準備了雙脫鞋放在浴室...
剛開始偶爾還是會忘記...


但是為了我的老年著想...
(腦海中出現了一個胖胖的老女人拚命捶膝蓋...唉唉叫的畫面...^^!!)


還是努力培養這個新習慣吧...


現在....


還沒老....
卻已經感受到這個新習慣的好處了...^o^


我的腳ㄚ子沒有異味了!!


哈哈! 才一個月的時間就差這麼多了...


等開學後我一定要提醒小朋友養成這個習慣才行...


這樣我在幫他們調長短腳時就不用閉氣了...^o^


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2011.08.08
剛剛逛老師的blog看到一招...^o^


老師用川芎+浮萍煮一大鍋給小朋友泡腳...
才兩三天就把陳年腳臭去掉了...


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2011.08.09
腳臭分兩種...
一種是不會流腳汗的...乾燥的...腳紅紅脹脹...
        這種是不散熱造成的...  白菊花+川芎...煮水...溫泡....腳(廢話...^o^!!)


另一種是會流腳汗的...腳冰冰冷冷的
        這種是濕造成的...  浮萍1~2兩+川芎5錢..煮水滾二十分鐘以內...再放溫...泡腳...
                                         同一鍋可用好幾次...(煮滾放溫再泡...)


(川芎的作用是促進腳的末梢血液循環)


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