肝,其華在爪

上周教小朋友做手指操...

這星期一開始上課就要他們每個人先做做手指操...
並要求他們要順便觀察一下自己的指甲...

中醫五行表
五藏   肝   心      脾  肺  腎
五榮   爪   面色   唇  毛  髮

---> 肝,其華在爪 (華: 表現 / 爪:指甲)

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指甲有白點的....

指甲有凹洞的...

指甲像洗衣板的..直線或橫線...摸起來粗粗的...
(忘了拍) ^^!

這些都是肝臟解毒功能有問題的....

至於小朋友最常見的...指甲蒼白的呢?

這是身體有嚴重貧血的... 肝藏血


另外一種也很常見的...手指一撐開...周圍是粉紅色的..中間一片是白色的...
(這個也沒拍..^O^!!)

這種是身體氣血循環不好...

一個個檢查的結果...

指甲健康的還真是少啊...==!


"老師..肝臟解毒功能不好要怎麼辦?!"

"肝臟解毒功能不好是因為肝臟缺氧...多練練寶瓶氣或八呼八吸會比較好"

"對了...便秘也會增加肝臟的負擔喔..."