有機飲食 vs 生機飲食

有機飲食很好...適合每個人...可以一直吃...

生機飲食則不然,要依自己的體質而定...

舌頭瘦瘦小小尖尖的,舌質紅, 舌苔少甚至無的人,

吃生機飲食"可能"可以救你一命.
但是要常常留意自己的舌頭...
若是舌頭開始變得胖大..舌苔也開始出現時,就要考慮不要再吃下去了...

舌頭胖胖的、大大的、白白的、邊緣有齒痕, 白色舌苔多而厚的,

命門火衰的...上大號要用很多張衛生紙的....大便散散不成條的...

吃生機飲食會讓體質更寒濕,反而會害了你.

吃愈多愈久,手腳愈來愈冰冷...

讓你離癌ㄧㄢˊ愈來愈近...

但是即使是適合吃的人,也要時時留意自己的身體狀況.

一旦體質修正回來就要適可而止.

東西吃進去不是只負責讓你不餓而已,

對身體的影響是日日夜夜、無時無刻的...
日積月累的結果是很驚人的....

註: 
文中我所說的"有機飲食",是指利用新鮮、沒有加工、加熱，沒有污染，回歸自然，
    攝食天然植物的養生法。
而"生機飲食"則指除了上述的"有機飲食"再加上喝小麥草汁、精力湯，
   生食蔬菜芽苗，   吃五穀糙米飯、全麥製品，完全禁絕油、鹽、糖、
   動物性蛋白及一切加工品。