糖尿病(如何立於不敗之地)..

有朋友在問就順便整理了一下筆記...

糖尿病---1.飯要吃飽(以兩個月的時間慢慢增加到以前的食量)
                                     人體要消耗的能量是一定的,
                                     飯(碳水化合物)吃得少,會改從從肌肉抽出肝醣.
                                     所以就算不吃飯,血糖還是會很高,然後人會日漸消瘦...
                                     (這就是為什麼說糖尿病患者都是被餓死的...)
                    
                     儘量吃白米飯, 白米飯消化比較慢,不容易餓.(可以撐久一點...^o^)
                                                最好是加了地瓜的白米飯.
                                                地瓜每餐都要吃,但是不要多,每餐2~3塊就好.
                                                尤其是紅皮紅肉的番薯.

                                                五穀米不要吃太多...因為五穀米需要消秏更多的氧氣

                                                糙米酵素多,消化快,容易餓.

                2.喝黑糖水 100克,煮超過20分鐘. 水適量.(一開始就一起下去煮) 

                3.喝甘蔗汁
                   (2和3任選一種,當飲料每天喝.)  晚上不會再腳抽筋
                    黑糖要挑選原料是"蔗糖"的才有用.其他的不行.
                    甜食不一定會增加血糖,只有耗氧量高的甜食才不能吃,

                4.糖尿病患的尿糖不該流失，可以使用檸檬皮，把檸檬皮用50度C，

                   稍微烘乾一下，水份把它脫掉，再用蜂蜜炒過，檸檬皮可以泡茶，

                   就可以減少尿糖的流失。

                   

                  (做到以上幾點才能立於不敗之地.)

                5. 針對糖尿病的病因用中藥對證治療---如此才能根治.
                    (如果遇到跟你說糖尿病中藥沒辦法根治,
                     叫你也要去吃西藥控制的中醫師,建議你換一家
                     即使他的病人很多,或是很有名氣...很多白頭髮或沒什麼頭髮...)

                6.已經開始吃西藥一段時間的人,
                   只能慢慢減少藥量.不能忽然停下來...
                   因為你身體有部分功能已經被西藥取代,
                   沒辦法馬上恢復運作, 忽然停掉可能會有危險....
                   (當你的血糖控制得愈來愈好時,好的醫生會自動幫你減藥,
                     再不然你也可以自己詢問醫生可否減低藥量)


                7.每天吃"一些"天然的酸性的水果.像是吃"紅色的"桑椹....
                   或是喝一些水果醋也是不錯的選擇.


                8.小顆的土芭樂,澀澀的,也是不錯的"零食"..^o^
                   
                


懷疑嗎? 至少我爸控制的不錯...之前吃藥控制也是忽高忽低...
開始喝甘蔗汁之後,逐漸穩定...
上個月去抽血檢查,醫生說你現在都控制得很不錯,
以後改成每3個月來拿一次藥就好了...


可是他被外面的資訊洗腦得太嚴重了...
穩定一段時間之後就又不喝了...
只吃西藥控制....


等到血糖又開始飆高...忽高忽低...
控制不了時,才又自己乖乖去買甘蔗汁回來喝...


這個情形己經循環好幾次了.....==.....


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此外也有不少人見證....


我曾親耳聽嘉義的一位師父說,自從喝了甘蔗汁之後,
每天都覺得身體很舒服...
也不用再吃藥了....


其實糖尿病的那篇筆記我不太記得放到哪裡了...^o^!! 
只記得光是病因就好大一篇...


先記下我印象最深的...


-- 肝臟有問題: 人體的血糖主要是儲存在肌肉和肝臟,
                          尤其是肝臟占了不小的部分,
                          肝臟生病了之後,血糖儲存的倉庫就少了一個,
                          那些血糖就成了流浪兒,在血管中四處流浪....
                          這就是為什麼血糖會升高的原因.
                          所以...如果是因為這個原因造成的...
                          你覺得應該怎麼治呢?


                          當然是先治肝病啊... 
                          肝病治好,讓那些流浪兒有家可歸....血糖自然就正常了...
                          
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望到這一篇,有興趣的人可以去看看...
http://nt.med.ncku.edu.tw/biochem/lsn/newrain/books/health/3health.2.htm#33

或是自行到目錄區下載整本慢慢看...


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2011.03.03 補


胰島素受情緒的影響很大,
當你憤怒的時候,血糖就會上升...這種情形多發生在男性
心煩、憂鬱的時候,氧氣不足,血糖也會上升....這種情形多發生在女性
  ============>>這種原因造成的就叫"假性糖尿病"


 所以啦~ 開心一點,別刁難自己了...

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2011.03.29

運動完缺水的狀態下吃甜的,很容易血糖過高而被"誤判"是糖尿病..

正確的習慣應該是運動完喝些"淡鹽水".

因為只有鈉才能將運動完產生的大量的二氧化碳帶出體外.

光喝水沒什麼用....

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2011.04.11

糖尿病人該攝取的是什麼糖?

--黑糖(沒發酵)-->血糖一直降不下來,喝了黑糖水反而會降下來.

                              黑糖可以清熱、解毒、利尿。

                              解代謝性酸中毒，體內二氧化碳轉化成酸性物質,透過利尿代謝掉.

--二砂糖(半發酵)-->糖尿病不能喝，因為會消耗氧氣，會脹氣。

--冰糖(全發酵)-->糖尿病可以吃。

                              冰糖是滋陰(即保留體內的水份,白木耳也是).

                             因為糖尿病人身體常缺水份,所以也可用冰糖.

註:黑糖是甘蔗提煉的,所以黑糖水也可用甘蔗汁代替.

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2011.04.14

台灣的糖尿病很多是假性糖尿病


初起第二型的糖尿病人
往往血糖偏高, 體內的胰島素也偏高
並不是所謂的不足,爲什麼？


因為體內的胰島素缺乏氧氣不工作
不能將血糖合成肝糖儲存
(這就是為什麼糖尿病患者要少吃耗氧量高的食物,
 像是之前提到的二砂糖、五穀米和麵粉類食物...)


空有胰島素卻不能降血糖....


這種氣虛的人喝喝生脈保元湯
或是練練寶瓶氣就可以降血糖


幹嘛要去吃西藥控制
弄假成真, 變成真的胰島素不足
再來打胰島素呢?

那為什麼自體胰島素偏高不能降血糖
而注射西醫的胰島素偏偏可以呢？
那是因為西醫的人工胰島素叫活化胰島素
不需要氧氣也會降血糖...


可是你一旦開始注射胰島素之後,
身體偵測到有足夠的胰島素了,自動調整分泌的量,
慢慢地身體就不會再分泌胰島素了,
你就變成一輩子都要依賴人工的胰島素來過活...


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2011.04.15 外治法
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a601017inl.html


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2011.05.21
中國很熱門的降血糖很好的健康食品--甘蔗多醣,
就是從甘蔗汁裡面提取出來的...


矛盾的是.....


.....他不敢叫你喝甘蔗汁.....  ==


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2011.05.25

很好的一篇文章...尤其是很重視"科學證據"的人...更應該看...

http://www.mediafire.com/?ca87t7aymdbrcce

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2011.06.20
糖尿病患的傷口護理


大家都知道糖尿病患者的傷口不易復原...
其實..


你可以用二砂糖加一點點水調成糊狀,直接敷在傷口上即可.
如果已經潰爛化膿就不用水,直接把二砂糖加在傷口上...
糖會直接融化在傷口上,這樣就ok了. ^^

據說效果神速喔~ ^^


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2011.06.24
糖尿病引起的視網膜病變...血管硬化...


我老爸用過一次,效果很好...^^


黃精2兩+黃耆2兩.... 六碗水煮成一碗...


印象中那時候...一天喝一次..睡前喝..連喝七天...(可依病況加減次數....)
中間休息七天又再喝一輪....
很濃稠...我爸都要配一口糖果或餅乾才吞得下去...^o^!
不過因為效果很好, 他還是願意喝...主動要求的喔...>.* 


這可是很難得的...
因為他的眼睛已經被眼科醫師打得千瘡百孔...慘不忍睹了...
但是病情並未因為這種犧牲而獲得絲毫的改善...
相反的, 眼睛用藥常會和糖尿病用藥相衝突...
導致常須犧牲某一方面...
不得已他只好嘗試用中藥治療...==
不然就要瞎了....


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2011.07.22
不要喝牛奶! 
會導致糖尿病.


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2011.07.27
糖尿病的病人沒有死於糖尿病的,
都是死於併發症....
而所有的併發症幾乎都是因為血管硬化造成的,
(上面提到的那兩味藥對於血管硬化很好用...)


只要血管沒有硬化...
血糖飆到一千多也沒關係.


要正常地吃飯...
沒有吃飯反而有可能會血管硬化....


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2011.08.31
今天才發現...原來不同地方賣的黃精差很多...
品質比較好的煮起來是甜的...
以前買的那一家煮起來是酸的...
口感差很多....==!


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2011.09.08
糖尿病不適合使用尿療法....^^!


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2011.12.10
身體製造胰島素所需的原料包括糖蛋白...鈣..鋅...
其中糖蛋白的主要來源是米飯...


所以...少吃米飯的話連製造胰島素都會有問題...


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