子曰:四十而不惑,學中醫之路充滿了數不盡的"惑",唯一的不惑就是決定運用所學好好照顧自己.
說是學中醫,相信很多人看了之後會覺得這是民俗療法加養生,這麼來看待這個部落格其實也蠻適合的.^o^

請注意:1.本人並非醫師, BLOG中偶有提及方劑名稱的部分,有些是上課筆記的內容,有些則是自己日常生活中的實驗與驗證,
不代表一定適合您.有病時還請詢問您信任的中醫師為妥.
2.很多觀念與立論幾乎都是從中醫陰陽五行寒熱虛實的角度為出發點,和外面流行的保健觀念或有牴觸,請以包容的心看待之.
這個部落格成立於201011月底.第一篇是長短腳,在這日期之前的文章都是Copy自我以往寫給朋友的e-mail.
對中醫有興趣的人,請勿理會長短腳之前的文章, 因為那之前的中醫觀念多有錯誤,只是純記錄.

2017-09-16

欲降火氣鼻對臍

前幾天用通訊軟體跟老師聊天...
快結束時老師忽然冒出一句...

要注意  收下巴

我當下嚇了一跳端坐了起來...

老師怎麼知道我沒收下巴...

看耳朵

?  原來老師早就注意到了.^^!

欲降火氣鼻對臍
收下巴  很重要

謝謝老師.

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那之後幾天我發現只要收下巴...
脊椎就會自然直立起來...
比較不會姿勢不良...彎腰駝背...

任督二脈氣機的運行就會比較順暢...

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報告老師...我這幾天都有比較注意收下巴...
下次見面可能會多一層...^O^
對了...我昨天忽然想到古人枕頭都做得很高...
目的也是為了鼻對臍嗎?

那是讓氣血  頭少  腳多
氣血不衝上頭

那樣好嗎?
像我最近常常腦袋空空睡不著...

哈 你該吃什麼 你應該會

我努力吃了兩天...比較不那麼空...有比較好睡...

不過腦袋空空的感覺真的很不舒服...

太虛啦

我的MC晚兩個星期了...
大概是沒血可用...

怎會那樣 
快去練功

遵命!

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說真的這幾個月真的很操...
每天練功的時間只能勉強維持半個小時...
如果連這個都堅持不了可能會更虛吧...^O^!!

說到虛...
應該是年輕時就奠定下來的基礎吧...==!
那時每次睡覺都一定要把兩隻腳晾在牆上才睡得著...

學中醫這麼多年了...
怎麼還是補不起來...?

說起來還真慚愧...
一來...沒有認真補...
二來...舊有的習慣還是沒有辦法完全改過來...
           知道晚上10點要上床... 可是能11點就寢就要拍拍手了...^O^!!
三來...每天仍持續消耗大量的能量氣血...


真的是破壞容易建設難啊...^^!

就像現在...
三更半夜不睡覺...爬起來寫什麼東西...><

要回去補眠了. 晚安...? 早安...?
(快四點半了...我媽大概快起床練平甩了...要安靜一點免得被發現就糟了...^^!)


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2017.09.17
趁著周末,幾個同學去陪老師爬山...練功...
其中有一位跟同學一起來的朋友...
她的氣場很奇怪...很像是練自發功的人...
全身的衛氣亂竄...就是沒辦法下潛到丹田...
也因此吃了很多的苦...
尋遍名醫也不得解...

老師看到她的情況就先教她一招秘密武器...
一做 氣就能馬上下潛至丹田...
是潛陽的第一步...
這個做不到,其他的功法藥物都效果有限...
結果她一做馬上就打嗝...很大聲的嗝...
這是因為她的氣沉降到丹田的關係...
真是超明顯的!!
一整個早上幾乎都聽到她打嗝的聲音...

其他人當場跟著做...
當下打嗝聲此起彼落... 說不絕於耳真的是不誇張...

至於我大概是因為前兩三天就開始做了,所以沒打嗝...
只是一直很想排屎氣...^O^

當下把握機會請教老師怎麼從耳朵看出來...?
原來不是我想的從"耳朵"看出來...
而是從耳朵跟肩膀的位置...
正常的情況從側面看...耳朵跟肩膀是垂直的一直線...
大部份的人耳朵的位置都移到胸前了...
看看每個人的情況...真的是沒一個合格的...^O^!!!

看到這裡要是還猜不出秘密武器是什麼那我真的是被打敗...了... ><

對了, 可不要因此變成機器人啦...
要放鬆...

多練習幾次就可以做到了...^^

實況報導: 像我現在就排了屎氣了...^^
謝謝你  對不起  請原諒我 我愛你