子曰:四十而不惑,學中醫之路充滿了數不盡的"惑",唯一的不惑就是決定運用所學好好照顧自己.
說是學中醫,相信很多人看了之後會覺得這是民俗療法加養生,這麼來看待這個部落格其實也蠻適合的.^o^

請注意:1.本人並非醫師, BLOG中偶有提及方劑名稱的部分,有些是上課筆記的內容,有些則是自己日常生活中的實驗與驗證,
不代表一定適合您.有病時還請詢問您信任的中醫師為妥.
2.很多觀念與立論幾乎都是從中醫陰陽五行寒熱虛實的角度為出發點,和外面流行的保健觀念或有牴觸,請以包容的心看待之.
這個部落格成立於201011月底.第一篇是長短腳,在這日期之前的文章都是Copy自我以往寫給朋友的e-mail.
對中醫有興趣的人,請勿理會長短腳之前的文章, 因為那之前的中醫觀念多有錯誤,只是純記錄.

2013-08-07

丹參四物湯(山明水秀版)

發現我之前在網路上找來的那篇丹參四物湯有一些錯誤....
就想辦法去找了原謄稿人--山明水秀小姐要了原稿...
稍微比對一下...發現除了之前的疏經活血湯被改成疏經活乳湯之外...
丹參的劑量居然也改了...
(以前看的時候就覺得怪怪的...==!)

為了避免出現其他沒有發現的錯誤繼續誤導大家...

決定改放山明水秀小姐版的丹參四物湯...
(比原先在網路上找到的那篇精彩很多呢...^^ )

裡面提到很多用藥...是演講內容...僅供參考.
請勿留言詢問用藥方面的問題. 有問題建議去諮詢中醫師.

對於看過之前那篇丹參四物湯而造成誤導的人...
我感到很抱歉.對不起.

(以後如果在其他地方看到也寫"山明水秀版的丹參四物湯"時...
 請小心留意是否被竄改過內容)

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 丹 參 四 物 湯  四物湯「生長收藏」,所以四季可喝
當歸 (和血) 3:讓身體血液循環達到很合暢的地步,等於調和補、調和歛、調和活,這叫和血
熟地 (補血) 5:為四個月後做準備,叫補血,要指定買九蒸九曬,真正可造血的。
白芍 (歛血) 2 (正常3(精神不穩、歇斯底里):製造好的血藏到肝藏去,叫歛血。
川芎 (活血) 1.5(月經多 2(月經少):製造好的血你要讓它促進血液循環流行到全身,整個血液循環重新一遍, 這叫活血。
丹參 5 (一般8(臉色蒼白,氣不足,氣虛) :活血化瘀、生新血 
女性至寶
15錢:女生站半小時,小腿就開始發脹、又酸又脹,表示血液循環非常的不良,這種人就很容易有子宮肌瘤,每次月經來血都排不順暢,每次都在子宮內膜堆積血塊,血塊排不出,慢慢的就變肌瘤,變卵巢囊腫。這種人,臉色會比較褐色)
食用方式mc來的第一天喝到第七天,期間會排很多血塊,你不要以為越吃越嚴重,這是好現象,是在幫你清除該排出去的血塊及老舊廢物,血塊廢物若排不掉就會慢慢有子宮肌瘤、卵巢囊腫等等,卵巢囊腫就會不孕,喝1~5天為調經,6~7天喝為補血。平時一個禮拜要燉一帖來吃。   H可以燉一帖吃二天,或者燉二帖吃五天
女性初經來潮後,每星期至少要吃一天,來保養身體
外面的人都說月經來不要吃四物湯,吃下去會有肌瘤,而我們就是要在月經來時吃,且四物湯一定要加丹參(新生血),新生血就是讓肝臟把血放出來利用,月經來時會失血250cc,女生一定很虛弱,所以身體的備用倉庫一定要把血釋放出來,這是真正活血化瘀的藥,吃了絕對不會有子宮肌瘤。
男生不要吃,除非貧血,男人的補養藥是六味地黃丸(要配淡鹽水)
燉補 所謂燉補,就是說補血就一定要用燉的,用電鍋即可,給他燉個二個小時。燉的意思,是說你放幾碗水,燉好後,水不會減少,才叫燉。
注意:一定要加酒燉服,最少要半碗,敢喝的就半酒半水,酒的%數以米酒為主,其他的加水,一同下去燉煮,最好用陶瓷的燉鍋。血液循環不良就是要靠酒來帶動。
水和酒一定要一起入鍋下去燉,如果燉好才加酒的,排出來的都是鮮血,鮮血排了會頭暈,如果照方法下燉是不會頭暈,因為一次月經週期,約排200~250cc的排血量,但肝臟儲存的血女生有500cc,將它釋放出來,根本不會頭暈,而且血塊排的越多越好,表示清的越乾淨。每個週期,每個月經,給子宮重新一個新的環境,精神體力就會很好。
補血120天,所以mc來吃四物湯是在為4個月後的月經做準備,補血之後要把血收藏起來藏到肝臟去,所以要收歛起來,收歛起來之後,再利用這個血去做好血液循環,所以要讓你活血,既收歛血又活血,這就是中醫微妙之處。媽媽婆婆就算停經只要加丹參就可以服用,很安全,可幫助血液循環。

 
肚子會悶脹
如果真的腸胃很不好,吃了會悶悶脹脹的話,就要加砂仁1,砂仁可促進腸胃蠕動,增加胃酸可制衡熟地黃引起的問題(感覺像是吃肥肉那種悶脹之感),砂仁是一粒粒的,將它打碎,燉好後再丟入鍋中悶一下即可。這不是中藥的副作用,這是藥性,就像有人吃水果會肚子痛,那是水果的性質,跟西藥所謂的副作用是兩回事。這種地黃補血的東西,黑黑黏黏膩膩的東西,都比較難消化一點,所以加一點砂仁就可以了。

 
火氣大:血管會堵塞的人有二種,一種是中性脂肪,是血油太高(不是膽固醇),在旁邊將你堵寒,使血管變小,第二種就是紅血球太濃了,會貧血,但這貧血是血漿不夠,
!血漿: (把它想成是水就好了)
身體裡的血漿太少了(血管裡的水太少了),紅血球就很濃,就堵塞塞車了,所以這種人,再把500cc的紅血球釋放出來,就會更塞車而堵塞,所以才要找一個身體比較弱的地方將紅血球擠出來,所以嘴角就破掉了,但這不叫做真正的火氣大,這一定要補水,但多喝水並不會保留在血管裡,所以一定要喝「淡」鹽水保留水份,鹽會將水保留在血管也會將它利尿掉,就不會水腫,西醫怕的是鹽跑到細胞去,把鹽巴保留在細胞,就變水腫,這是兩回事,所以真正的水腫只要會流汗的人,就可以吃鹽巴才會利尿掉,鹽巴會吸水,也會保留水份在血管!有些人會貧血,但紅血球並沒有不夠,此種人是血漿不夠,這種人臉黑黑的,丹參就要加多點,如果加多了,水份還是不夠的話,就把熟地黃加5錢、生地黃加5錢,就樣就可以把水份保留住了。
!熟地黃是補血球生地黃是補血漿所以你如果是這種體質的話,生、熟地黃要一起下去燉,但是生地黃是補水份的,就跟吃水果一樣,有人連喝蘋果汁都會頭痛的,這種不能吃水果的人,碰到生地黃這種性質,會容易拉肚子,因為水份太多吸收不良的話就變成拉肚子,所以如果有拉肚子的體質,碰到生、熟地黃,很容易肚子悶悶脹脹的,這時就可將熟地黃從5錢慢慢減到3錢再到1錢,但是這種方法對長遠來看,無法為四個月以後補血球,所以沒有多大意義,最好的是你平時腸胃就要保養好,治好之後就不用怕這二個碰在一起。
再怎樣你都覺得吃丹參四物湯火氣還是很大,其實那個不是真正的火氣大,那真的不行萬不得已的話,你就只好將熟地黃去掉就可以了。
!再來還有一變通方式,就是熟地黃照用,再加苦瓜和冬瓜即可,
【苦瓜】和中藥材相對應的為【牡丹皮】,簡稱丹皮,約2~3錢。(苦的東西不要亂吃)
【冬瓜】和中藥材相對應的為【地骨皮】,約2~3
如果覺得吃丹參四物湯火氣會大的話,就加牡丹皮、地骨皮2~3錢,或者乾脆丟點苦瓜和冬瓜下去燉就對了,吃這是不得已的,體質調整過來之後不會有火氣大後,就不要再吃了。這是屬調整性治病用的,不是常態的,常態就是四物湯+丹參而已。
C 地骨皮飲:牡丹皮3錢+地骨皮3錢+冰糖(滋陰),可防因喝四物湯嘴角破。
!火氣大為陰虛,根本沒火,二把火才是火氣大,為陽實、發炎
脹痛:氣滯,mc                貧血:mc來絞痛、抽痛
血瘀:則會有刺痛感               胃脹、陽虛:有飯量才有體力

[經痛]
一定要吃丹參四物湯,貧血的第一階段為:臉色蒼白、沒有光澤,第二階段:面有菜色、面色萎黃,如煎蛋哲學,剛煎時是白色的,後來慢慢蒸發,越煎越乾,到了乾的程度就是黃色的,此階段就算很嚴重了,再不會觀察的話,可把下眼頰巴開,無血色即為貧血,嘴唇蒼白也是貧血。經常受經痛之苦,任何女生每星期都應吃一、二帖四物湯
貧血的人不要運動,要先將血補足,氧氣補足才能攜帶紅血球,血補足了才能運動,否則心臟負荷不了就完了。氣虛的人的運動是要休閒的運動,不能起競爭的心,起競爭的心就會消耗類固醇,人只要起競爭的心,當我們遇到緊張、恐懼的時候,恐則氣下,就會分泌出類固醇,來抵抗外在的緊張、恐懼將之化解掉,這就叫恐則氣下。
C陽虛」:子宮脹氣,脹痛為主 c 陰吹,可使用正氣天香散是標準女孩子月經來肚子脹痛,那個子宮脹痛,但科學中藥不做正氣天香散,所以我們就用香蘇散來加乾薑、烏藥,譬如說香蘇散3g乾薑0.5g烏藥0.5g,這樣就構在了正氣天香散,治療月經來的肚子脹。婦科心法用加味烏藥散都很有效。
C陰虛」:它沒有血,貧血就會抽痛、就會絞痛, c當歸芍藥散

月經過期未來:不分體質可用之日本探經藥:小柴胡湯+香蘇散,讓經期未來而來,若是懷孕了,《害喜》的各種現象兩三天內會明顯出現;若沒懷孕,基礎體溫兩三天內立刻變化而來,香附、紫蘇皆味道強烈,能通氣。  
 ! 八成有效,香蘇散,有些會加蔥白
腰酸:mc來會腰酸或為懷孕做準備,可將丹參四物湯燉好後濾出,再加杜仲粉3錢煮約1~2分鐘即可。
宮冷不孕
Æ溫經湯,治不孕的很好用,有時那速度很快;很多女生初經來潮就開始吃那些冰冷,把這個子宮都弄寒冷了;宮冷不孕溫經湯,那一般的話因為女生心中都有一層悶氣在,所以我們都加香附,如果手腳冰冷再加四逆湯,這處方就通用好多人。
尾椎痛:可在丹蔘四物湯中加小茴香
C昨晚如果有熬夜或有點感冒,今天又吃四物湯,則血液太濃,而導致後頸脖子酸痛不舒服,所以要預防的話可以二選一,下去燉:
月經來時感冒:可加柴胡2
平時感冒:桂枝2錢:預防你昨天熬夜或者不小心感冒,而你不知道而吃四物湯的話可用
每月mc來都會感冒的話:一定要立刻吃小柴胡湯,否則感冒治不好,如果每個月都會感冒一次,且是在月經來之前,可在Mc來之前的前二天開始吃小柴胡湯,吃到mc結束為一周期7天,下次就不會感冒了。

熟地:是真正製造血的,成份是在熟地黃,但地黃要經過用酒泡製,用蒸籠蒸過一次後,再拿去曬太陽,一蒸一曬,這樣的過程要經過九次,叫做九蒸九曬,做過九蒸九曬之後,熟地黃就不會讓你吃下去好像吃了肥肉一樣,胃腸受不了,因為這種東西就跟肥肉一樣很營養,但太過營養就讓胃腸受不了,容易拉肚子。
白芍 = 收歛:意思代表女生她的精神要把她收斂回來,一般歇斯底里、神經質、失眠、神經衰弱的人幾乎都比較偏向女生,所以要把女生的精神收斂回來。
當歸當歸和丹參都同時具有刺激肝臟放血,也可以讓肝細胞得到再生,所以肝細胞死掉了,可用此讓肝細胞再生。如果肝細胞死亡率很高,或肝切掉一半,要讓它復原,有再生能力慢慢的長出來,要使用丹參和當歸,肝細胞會復原很快。所以女生一定要吃這個。
丹參可刺激肝臟放血,男生肝藏有1000 cc的血,女生肝臟有500cc的血,女生的血紅素如果低於11的話,則月經週期就會慢了,就會超過28天變成35天了,如果血紅素低於9的話,月經就不來了。丹參可生新血,中醫古代書寫生新血是指讓肝臟放血,不是製造新的血。如果不適時釋放出肝臟的血,血會一直停留在那,沒有流動的血就是死血,肝細胞會得不到營養,所以要適當的用丹參、當歸將血釋放出來,再用芍藥灌新的血進去,肝細胞就會得充份的營養。所以女生一定要吃這個,丹參對子宮肌瘤、卵巢囊腫效果都非常好。
酒炒丹參有另外一個好處,是偏向補的,四物的不用酒炒。
1.可擴張血管、可治高血壓 ( 吃不出成果的,只是在講學理,高血壓不是那麼簡單)
2.破壞抗體,抗體太多不是好事,身體抗體太多,自己會產生假想敵,它會胡思亂想,就會自己打自己人,打到變紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎、變AIDS.。此些多為女性,因為女生貧血又容易感冒,一感冒抗體就增加,而實際上又沒有真正的強敵,那武裝部隊又那麼多,就會欺負善良百性,就要用酒炒丹參將它破壞掉。所以有紅斑性狼瘡、僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎的,要買丹參回來用酒(用黃色的酒如紹興酒)炒過,來改變丹參的藥性而破壞抗體,所以一般遇到這些症狀的,會用丹參做成藥丸給他們吃,來破壞這些抗體。
遇到這些病,大陸喜歡用雷公藤,效果比丹參還強,但是丹參是補的,就算破壞抗體,但對身體還是一種補的,但雷公藤破壞抗體是一種瀉,所以吃到後來雖然好了,卻也嚴重貧血了。
身體的抗體是身體的武裝部隊裡面的老弱殘兵,抗體太多的話,身體內真正的鎮暴部隊就不會出現,真的的抗暴大隊叫「大淋巴球」,大淋巴球只要一增加,抗體就減少。
吃補時不能吃的東西
《空心菜》把心空掉了,心主血脈,會把血管變空變大,低血壓的人一吃血管一空,血壓就掉下去了,會把藥效抵消,不是副作用。孕婦如果有貧血,就不要吃空心菜,一吃晚上就抽筋了。貧血、低血壓、mc來都不要吃。治高血壓是用芹菜,芹菜也是空心的,讓血管打開開,血管擴張,血壓就掉下去了。
蘿蔔會破氣,排二氧化碳的,人參也是補藥,很貴,可補氣,所以如果你吃人參補氣又吃蘿蔔破氣,等於是白補,效果被抵消,不是有副作用。
C如何知道今天可不可以吃補:量血壓就知道了,把平常的血壓紀錄下來,比如平常你是120/70,如果今天70增加了,就是感冒而不自知,或是平時你吃四物湯嘴角不會破,今天吃卻破了,後腦勺就重重悶悶的起來,那就是你昨天熬夜,熬夜之後一定要吃一次六味地黃丸(要配淡鹽水),才不會口乾舌燥,熬夜一定會缺水,缺水紅血球就會太濃,再吃四物湯補下去的話,紅血球太膿,後腦勺血管就堵住了,就會悶悶的,此時血壓會呈現上升的狀況。如果這二種情況都沒有,那就是太緊張了,低血壓70才上升。
C台灣的糖尿病都是這種血壓上升的,這種血壓叫做「腎性高血壓」,這血壓上升到110/90,它不得不高,所以跟著130…160一直升上去,所以這是要治療腎而不是心,所以西醫的高血壓沒有一個人治的好的,永遠都是控制,因為他們不懂這個東西。
C如果你不想量血壓,而要預防感冒時不小心吃到四物湯的,就直接加桂枝2錢或者是加柴胡2 (二選一)都可以。
C四物加丹參,平時吃可補血;經期用可調經
西洋參:肺-涼的         黃耆:補脾氣            吉林參:算白參,偏涼的 
丹參:紅色-入心:生新血,活血化瘀
黨參:黃白色-補脾:為最好的營養劑,可當做綜合為維他命+蛋白質就對了。
高麗參:又叫人參,入心(是一把火,升高血壓的) ,沒有低血壓不要吃,吃了也是浪費
人參:補肺氣;不是很好的補藥,除非是低血壓,平常可用平妥之藥,為吉林參
苦參:不是補藥,為苦寒藥,會瀉,不能亂吃。
W任何藥只要吃起來是苦苦的,越苦的越不能長期吃,苦藥是治病的,是消炎的,沒有二把火是不能亂吃的,西藥的抗生素也很苦,所以絕對不能亂吃。
C女性失眠:四物湯就很夠用了,為何會失眠?因為貧血,沒有血供應到腦部的話,腦部血液循環不良,神經細胞沒有營養,睡覺時就會很疲憊,不斷的一直在想事情,腦海如影幕般一幕幕出現,明明很累卻又睡不覺,見到失眠不要治失眠,只有西醫才會這樣做,我們要找出本源,女生每月要流失200 ~250cc的血,如何不貧血,失眠呢?把血補足了,就不會失眠了
文字方塊: 失 眠陽實:不寐,幾天幾夜不睡,不睡會越亢奮,這種會有便秘的情況,給他瀉肚,即可以睡了,若再演變下去,會變成精神病。
陰虛:心煩,大部份是女生,吃四物即可解決;這是真正的失眠,水份不夠,包括貧血
陽虛:多夢,白天不要睡,頂多睡半小時
陰實:嗜睡,
C失眠四物湯,神經質、精神不振,頭痛。-------- 有關
C一切病之始:氣虛 ð 氧氣 ð 氣滯 ð 血瘀 ð 極致即腫瘤
血虛 ð 紅血球、血漿不足 ð 氣滯 ð 血瘀 ð 極致即腫瘤
C為氣滯;痛為血瘀
C女性貧血冬天四肢冰冷,夏天手腳發汗者,血都跑到五臟保護,而犧牲四肢。大便又不順暢,明明也不是很乾,不是陽實的大便,吃丹參四物湯大便就會順了
貧血的頭暈:蹲下站起時,血達不到頭部,會看到天空一片的黑,表示貧血了
氣虛:還未到貧血階段,只是氣不夠,氣虛,體內氧氣不夠,蹲下站起時,會看到滿天金條,吃保元湯或補中益氣湯,若補中益氣湯不夠,就再加高麗參片。
C貧血的女生要將血補足,才能運動,陽虛的體質才適合運動
C失血過多者,可服用八珍湯十全大補湯人參養榮湯等氣血雙補劑。也可用當歸、黃耆煎成的補血湯歸脾湯亦有造血的作用。
C四君子湯四物湯=八珍:氣血雙補,所謂的就是身體蠕動的力量,身體管狀的東西蠕動的力量,讓大腸、小腸、胃、血管能夠蠕動
C四物湯是補血的,但不如八珍湯,四物湯它不是冷,但還是歸類到陰,它是屬於補陰的藥比較多,補陽的藥比較少,當你是陽虛的時候,你就比較不能吸收這個養份,所以你要加治脾陽虛的藥四君子湯,讓你的腸胃吸收好,營養吸收好,它自己會去造血,四物湯比較補血,四君子湯是提供你營養、提供你腸胃的吸收包括營養,讓你去轉化成造血,所以整個八珍湯合起來是比四物湯還要好。
C治療月經不調,通常首選逍遙丸,如果手邊沒藥,我就按摩患者肝經的太沖穴和膽經的陽陵泉,效果一樣,且更為迅捷。
如果心中發熱煩燥,常用牛黃清心丸,但這藥若常吃,有人擔心其中的朱砂會對身體有損害。我就教他先按摩心經的神門穴,再按摩脾經的大都穴
此外按揉肺經的尺澤,加上腎經的復溜,相當於麥味地黃丸,按摩膀胱經的風門加上肺經的孔最就是通宣理肺散。
只要按摩太白】【商丘】【太沖三穴,就會有補中益氣的效果太溪】【復溜兩穴用按摩法,若再同時在腎俞關元氣海等穴拔罐。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。(皮案:瘦人不要在腎俞上面拔罐,一般人輕拔一下就好不要太用力。)

補血湯:當歸+黃耆 ( 比例為15 )
如果要加強脾胃功能,可以放一點紅棗,因為紅棗有補脾的作用
若要增強肝腎功能,則加些枸杞
若要補肺的話,可以加蜜棗人參,人參還可以增加子宮肌的收縮,減少異常出血。
女生每個月mc都會流掉一些血,所以一定會有貧血,你不能用當歸黃耆來讓她渡過這一次mc,妳要為四個月後的月經來做打算,所以一定要喝四物湯,四物湯裡面有當歸,當歸是釋放肝藏血的鑰匙,熟地黃是真正造血的東西,也跟前列腺(攝護腺)有關係,熟地黃有前列腺的攝護腺素,男生年老尿尿滴滴答答的,小便不順暢,我們用八味地黃丸+車前子+懷牛膝=濟生腎氣丸,車前子是利尿的,懷牛膝是牛的膝蓋表示藥性往下走,腎氣丸就是熟地啊!所以超過60歲以上的老人家要保養,可每個禮拜用1~2的熟地黃燉東西吃,就可以保養攝護腺。
C乳癌:
初期硬塊在這邊,剛開始你發現有硬塊,不要緊張,愈緊張愈憂愈慌,硬塊就愈硬,中醫的觀念裡,奶水就等於月經,這兩個東西是相等的。剛開始一個硬塊,成因就是奶水沒有完全下去,在天應的地方,用灸,初期的時候,諸位不要小看這個灸,因為奶是水啊!灸就是去找水,熱一下去消導開來,灸五壯以後就開始軟了,如果當天晚上灸個九壯,隔天早上一摸就沒了。
發現任何硬塊時,硬塊還沒有化膿水,趕快用灸的,直接隔薑灸,到現在沒有聽過一個女的在這邊隔薑灸死掉的,你想可能嗎?不可能嘛,隔著生薑,也不要燒起水泡,溫熱就拿掉。

C更年期怕荷爾蒙失調可吃
右歸丸補腎陽         桂附地黃丸對陽虛者
左歸丸補腎陰         六味地黃丸對陰虛者
更年期所有的症狀,有些人會就各別的症狀幫你處理,例如說他有潮紅在兩側那就朝肝,給加味消遙散,會有流汗,汗屬心,就給一些收斂汗的生脈飲、桂枝龍牡湯,然後加一些心的藥,柏子仁的藥,其實這種方式就是因為他沒有找到主因,他只是就中醫的外在表現的症狀給藥,女子先天之氣在於卵巢(),所以有人調肝,人的先天之氣在於腎,不管是女生的卵巢或男生的睪丸那個荷爾蒙都歸到腎,所以那個更年期其實是腎的荷爾蒙不夠、原料也不夠、功能也不足,所以我們叫腎的陰陽兩虛,那陽虛的藥我們給右歸丸,陰虛的藥我們給左歸丸,二個併起來就是左右歸丸,左歸丸是六味地黃丸去變的,右歸丸是八味地黃丸去變的,更年期就可吃左右歸丸,但很多都會有波動,你若發現口乾舌燥、潮熱的比較厲害,你就可以左歸丸多一點,右歸丸少一點,那天氣比較冷時,就可以右歸丸多一點,左歸丸少一點,這樣就會很舒服。
頂多是,你今天熬夜了,沒有睡覺,陰虛比較嚴重,就左歸丸多一點,右歸丸少一點,你自己去買兩罐,就每天適狀況自己去搭配;那你現在是冬天,腎陽虛比較嚴重,臉比較黑一點,右歸丸多一點、左歸丸少一點,問題就可以通通都解決掉。
一個標準的人如果拿右歸丸拚命的吃,你是屬腎陽虛的,跟他補了結果會腎陽實,結果他導致腎陰虛,再說一次,你補腎陽虛的藥,就會補到腎陽實,結果腎陽實,你陰沒有照顧到,你就容易腎陰虛,所以更年期他兩個症都有,你就要兩方藥併在一起吃才不會出問題,那你如果給病人長期吃右歸丸,你沒補腎陰虛的話,就會補到腎陽實,但陰也會消耗掉,那不利於這個病人。那桂附地黃丸是標準的先補腎陰虛再補腎陽虛,所以我們普通人,不是治病的,不是左右歸丸治病用的,我們是保養用的,我們保養用的只能限定在六味地黃丸或八味地黃丸。
右歸丸是命門之火、是類固醇他比桂附地黃丸還好用,那我們就拚命吃,那就不對了,那會導致到陽實,相對的也會陰虛,吃了有偏頗,所以我們的保養藥是在桂附地黃丸。
C預防子宮病變,每天收縮小腹36下;生理期前後:可喝黑糖熱水,基礎的保養
巧克力囊腫:的現象為正常mc來的前一天,而衛生棉上面好像有咖啡滴個幾滴在上面散開來,即是巧克力囊腫,即為不孕症的現象。可用丹參四物湯去調,不然也可以用【桂枝茯苓丸】打成粉做成藥丸服用。因為科學中藥的成果不是很好。
子宮肌瘤:桂枝茯苓丸對子宮肌瘤也是有效,血府逐瘀湯也可以用,但對於子宮肌瘤的治癒速度可能要有個認知,1公分要治一個月,所以要有耐心,一天一帖煎劑,要治一個月,而這段時間不能吃冰、MC來不能洗冷水澡、不能感冒,不然效果會大打折扣、甚至前功盡棄,很辛苦,這是實質器官,要一點一滴將腫瘤去除,所以治療會很慢。
【血府逐瘀湯】為心臟動脈堵塞(系統),子宮肌瘤可消除,但是有時吃了會醉茫茫,為免眩反應調整過就好了。
【桂枝茯苓丸】桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁、芍藥共五味藥;份量各等份;三錢就三錢;五錢就全五錢,拿去做成藥丸。
C桂枝茯苓丸:靜脈曲張(會變子宮肌瘤),科學中藥一週至少吃2次,煎劑則二天吃一帖為所有化血瘀(出現在靜脈的血瘀)、活血化瘀之最安全的藥。
C男女皆要吃,因為可活血化瘀,坐辦公室的人,兩天要吃1次或2次的藥粉,要不然全身血液循環會不好,我們身體的病,第一就是缺氧,第二就是血液循環不良,不想吃也可以,但要多運動,不運動又常坐辦公室,吃藥粉就可以了或喝點藥酒。
C冬天每天喝一點藥酒:酒喝太多會傷肝,因為缺氧,肝要解毒就一定要充分的氧氣,肝臟是一個焚化爐,好的壞的通通都要去那裡燃燒一遍,所以他最怕的就是缺氧,熬夜就會缺氧,對肝一定不好,酒喝太多會頭暈,因為你當下就缺氧了,會缺氧到頭暈表示你肝臟也受不了,所以酒絕對不要喝太多,但適量的酒是活血化瘀最好的藥,中醫的醫下面就是一個「酉」,表示古代就跟酒離不開關係,酒是非常好的活血化瘀藥,喝藥酒以一小杯或含一小口為準,一天喝一次藥酒,促進血液循環,不然就瘀住了。
C如何判斷是否瘀住:
 冬天手腳冰冷的,血液循環達不到末梢,女生站半個小時就開始腳酸又脹,那就是血液循環不良,血管裡面有瘀血塊了。
 嘴唇紫色,舌下二條青筋,又粗又黑表示血液循環非常的差Æ肝易壞,肝臟需要氧氣,才能進行解毒。
C肝硬化可分多種:有一類像菜瓜布一樣,整個肝就纖維化了,因為裡面沒有血去滋潤它,所以一直乾掉,女性貧血叫肝不藏血,肝臟不到500cc的血,裡面就像菜瓜布一樣萎縮,最後就肝硬化了。所以一定要喝丹參四物湯。
C血瘀症狀: 下嘴呈紫色
 舌下二靜脈又粗又大又紫黑,除舌下二靜脈又粗又大又紫黑之外,又於其周圍出現血瘀點,紅色小點,則為肝癌
C冬天手腳冰冷:芍甘附子湯(熱藥)當歸四逆湯,對腳特別有效,雙足的冷熱為健康的指標;可以消除以後腫瘤的原因;吃六碗水煮成2碗,或吃科學中藥當歸芍藥散+四逆湯,四逆湯(和四逆散完全不同)大熱有附子可強心,可從1g慢慢增加。
K 附子:要從少量0.2 0.5 1g慢慢添加,有效但沒動靜則再加,火氣大則要減量或停止。
C芍甘附子湯:芍藥10、炙甘草10、附子3,治血瘀氣滯,可保養有強心作用,一天一帖,女生若手腳冰冷至少1~2週要一帖。
C當歸四逆湯:冬天手腳冰冷,有的人手腳都會凍裂,一吃就會改善,它可以治療凍瘡,因為當歸補肝血;桂枝強心,促進血液循環;甚至還可以治療痛經、富貴手。
C女生常生氣而悶悶不樂,會氣滯,如慢性甲狀腺炎,半夏厚朴湯
C女生手腳熱到發燙 c 貧血,非缺水,而是缺血,不能用八味地黃丸,而是四物湯
C mc來或懷孕感冒、做月子感冒,可吃科學中藥參蘇散】氣虛 四物湯】血虛,合起來則為茯苓補心湯c 補氣血
C熬夜失眠後,吃四物湯,頭重則先吃六味地黃丸,再喝四物湯,若嫌太熱,再加一些桂枝2錢、柴胡2錢。
C腺肌症:這是經血沒流乾淨,逆流所造成,生冷吃太多,就容易流不乾淨;逆流到子宮肌層,就變腺肌症,逆流到卵巢就變巧克力囊腫;芍藥甘草湯à白芍也會幫助經血收住,也可以止痛,暫時可先用。
C喉嚨有三經:
胃:吃燥熱的東西
腎:腎陰虛(六味地黃丸)或感冒引起的
肝:女生卵巢割掉會常發炎(肝陰虛),口乾喉嚨痛加味逍遙散;若感冒引起的就治感冒
C子宮卵巢割掉:喉嚨痛
C肝:解毒,淋巴系統;原料製造動情素、黃體素(不孕症要看肝),肝經環繞陰器,講卵巢
C枸杞泡白酒:女生的保養();血液循環
C子宮=腎  陰道乾澀,腎陰虛 è六味地黃丸
E:動情素()      P:黃體素()
【陰實】P 悲哀 憂鬱怕光,縮在牆腳蹲著 抑肝散
【陽虛】E   功能減退,憂鬱怕光 逍遙散,有病無病皆可吃
【陰虛】P 水份少,坐立不安而煩躁 加味逍遙散或在陽實轉陰虛階段亦可用加味逍遙散本身就有增強肝臟功能的作用。
【陽實】E   易怒、便秘(導致毒素被大腸吸收) 桃核承氣湯
C女生憂鬱特別多,是因泌乳素與黃體素原為1:1,但打了退奶針,變成泌乳素1:黃體素9,故情緒失調。
C陽實,血瘀、便秘、月經不來,脾氣爆燥,可使用桃核承氣湯
C陰陽兩虛者,為《躁鬱症》
陽實→瀉:桃核承氣湯三黃瀉心湯,此二種藥勿輕易嚐試,皆會產生拉肚子。
文字方塊: 經 血陰虛:貧血、月經來抽痛,當歸芍藥散
陽虛:蠕動不夠,易子宮脹氣 (重,有下墜感) 正氣天香散(無科學中藥)
正氣天香散】=【香蘇散3~4g 烏藥1g 乾薑0.5g
陰實:血瘀且排不順,桂枝茯苓丸 

白帶外用方:蛇床子、黃柏、百部、苦參根、覆盆子各五錢;(明礬)
偏向殺菌,各五錢煮一煮,趁那個溫熱的時候,屁股坐在上面,藉由那個熱氣來燻,等到溫度已經下降了,就可以整個坐進去泡,那這個也不用太愛乾淨了,這本來就是殺菌的,你這個臉盆就可以泡個5~6天了,可以重覆使用,不會壞。
C如果有陰癢的問題,去買蛇床子粉末來,外陰癢時只要一擦上去癢當場就止住了,多用幾次就好了,如果是陰道內癢時,請去買月經條,將它沾上蛇床子粉後,置入陰道中,癢必然立刻就止,多用幾次後就恢復正常了,千萬不要一直去抓癢,不斷的刺激皮膚,當然皮膚會有多餘的硬皮產生。
有的比較講究的還會再加明礬,但是這些都是偏向殺菌的,一般人都是這些啦!你只要在網路上打跟白帶有關係的,出現的大概都是這一類的;但是你要考慮到一點,那是子宮有收縮不良,所以要讓她子宮收縮良好就再加覆盆子五錢,覆盆子有收縮下焦平滑肌的作用,所以它可以有縮尿,也包括可以讓子宮收縮的作用。
那為什麼我們特別提出來縮尿,晚上要睡覺的時候會夜尿、會起來尿尿好幾次,那現在你有使用覆盆子這味藥,那你那個尿盆就可以收起來了,可以洗一洗收起來叫覆盆子。
白帶若還在白白、稀稀的時候,這是多出來的水份,你可以用除濕的藥,你可以選參苓白朮散,也可以選用補中益氣湯,乃至平胃散都可以,你就是跟那個平滑肌收縮、腸胃的藥,以除濕的為主,就可以治療這個。
白帶若再一直演進,就會變成黃黃的,就用八味帶下湯,因為這些白帶慢慢變黃的話,就是已經有細菌感染了,那感染不斷刺激的話,那個子宮頸那邊就會糜爛,那到糜爛的時候就用龍膽瀉肝湯
在白稀的時候我們是屬於陽虛而已,到黃還剩下有細菌感染的時候你可以看成是陰實,可是轉到已經糜爛了,會夾很多惡臭,會有血水的話,那就是陰實在轉熱了,要用龍膽瀉肝湯來瀉,因為已經是屬於肝經了,所以我們直接用腸胃的,然後到後來就變成肝經的藥,但事實上我們可以提早在陽虛的階段來處理,可以找跟肝有關係的藥,一般我們都是用逍遙散,這樣一講就有三種變化了。
龍膽瀉肝湯苦寒藥太多了,本身腸胃不好的,要加安中散,你可以龍膽瀉肝湯3g安中散1g,本來龍膽瀉肝湯裡面都是苦寒藥,很多苦寒藥,那會傷腸胃,苦寒藥若被酒炮製過就不會那麼傷腸胃了,但是科學中藥它不可能這樣一味一味跟你炮製,所以裡面的苦寒藥很傷,所以我們都會加一點點的安中散來保護胃壁、胃腸。
內服科學中藥:出現帶白色分泌物(白帶),可參考使用 參苓白朮散4g
出現帶黃色分泌物(黃帶),可參考使用 加味消遙散4g
黃白之間,一點點黃,可參考使用 參苓白朮散4g加味消遙散4g
一天吃四次飯前一小時及睡前。
要再配合外洗的方:蛇床子五錢、地膚子五錢、覆盆子五錢,煮好後可以先用薰的,等水變溫以後再泡澡。 一天最少早晚各泡藥水一次,越多次越好,藥水可重覆使用,一天換一次就可以。
C子宮頸糜爛的證狀若呈現:白帶稀白水,可服用參苓白朮散5~6g
C白色念球菌:是一種黴菌,所以白色念球菌感染是屬於濕邪,使用的藥物以除濕為主的方劑。依狀況分陽虛或陰實。白帶日久轉成黃帶時分陽虛或陰實有熱。

女性朋友請注意,先生也要幫太太注意…
女性因為貧血,長時間造成貧血的痿縮性肝硬化。肝臟一直痿縮叫肝陰虛。
而一般我們看到的肝硬化都是肝陰實。
痿縮性肝硬化的病人,以女性為居多,肝臟一直痿縮的肝硬化。
特徵:「每天早晨牙齦都會出血,早上起來吐的口水都是血,就是固定這個時間,清晨三點到七點流血。」
這種婦女,都是以五十歲到七十歲為主,男性很少碰到,因為男性不容易貧血。
痿縮性肝硬化的女性,她每天早晨,吐的第一個口水都是血,牙齦出血。只有那一天早上,吐完血,刷牙過後就沒有出血了。因為她都是清晨三點到七點流血,陰虛火旺,所以第二天七點,嘴巴覺得有口水樣,嘴巴張開來,發覺吐的都是血,吐完漱漱口,發覺當天整天就不再流血了。







45 則留言:

  1. 首先感謝這一篇文章跟我之前看得多的好多好康的資料.
    我比較感興趣的是乳房的硬塊,我有一個小硬塊好多年了,但怎麼會去糾天應穴呢?查網路天應在眉毛內側---很遠耶:)

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    1. "天應"應該是指阿是穴吧...^^

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    2. 您參考面部全息圖就知道了.
      天應穴的位置就是胸(乳房)的穴點.
      http://relativehumanity.tieus.com/web/cm/face.htm
      天應穴位置
      http://www.kuzone.com/jiankang/8246.html
      通常在天應穴若有長像小肉瘤的東西時,她的乳房都有長囊腫(硬塊,筋結).
      您也可以在天應穴或乳房硬塊上鬆筋.
      我之前的右乳房上方有一個囊腫,約1塊硬幣大小,按壓它時會滑動,
      (會滑動表示是良性的), 我是直接用鬆筋棒鬆它, 鬆時很痛...
      鬆了三天再搭配中藥後,它很快就消了. 之後也沒有再長了.
      若硬塊時間很久了,鬆筋倒是可以試試看.

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  2. Vits:

    月經過期未來的探經方是朱木通先生的藥方耶!
    香蘇散有的科中會加蔥白,文中誤寫香蔥散了.
    正氣天香散有做科中的有:明通,晉安,萬國,我是用明通的.
    我拿到的版本並沒有錯誤啊! 丹參是 5.8.10錢起跳.
    這版本是早期從中醫之子的"中醫女性保養方"下載的.

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    1. 探經方是日本的吧...印象中老師是這麼說的..不知有無記錯.
      香蔥散在哪一段? 我看到的是香蘇散...

      丹參的劑量我再找時間跟老師確認好了.
      我有把這版本傳給他看...不過他最近很忙..
      但我曾看過他建議瘀得很嚴重的女性丹參放一兩半...

      中醫之子? ^^!

      謝謝指正.

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    2. Vits:

      找到了~ 探經方是日本醫者所創的沒錯.
      老師之前有講到朱木通先生常用.
      請看他的醫案:223.突然手足強硬麻痺刺痛
      http://www.sngo.com.tw/cmed/cases/case17.html

      小柴胡湯合香蘇散(此方出日本幕府時代某名醫之創意,專以試探月經閉止後是否妊振或逃經者)


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    3. 丹參的劑量沒有固定,依每個人瘀的程度而有所不同.
      非常嚴重的甚至可以加到二兩.

      我有一個朋友三個月前從舌頭看出心跟肝瘀得很嚴重.
      舌質非常的暗..還有很多瘀斑...
      我只幫她加到一兩..目前舌色已有明顯改善...
      難怪老師這麼大力提倡.^^

      現在我自己喝也都放到一兩.

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    4. 那我也加到一兩好了.
      之前加到12錢喝時,我頭部小時候手術的部位開始刺痛,
      我想是在清血瘀了,喝了幾次就不痛了.
      不過我還是會定期清的.
      謝謝您 ^^

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    5. 一兩比12錢少耶...所以是"減"到一兩?
      頭部的問題要不要搭配鬆筋比較好? ^^

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    6. 我打錯了...是二兩~ 哈哈
      也有在手術部位鬆筋,
      之前多年經期的頭痛,
      在常常鬆筋之後就不再頭痛了. YA~

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  3. 請問關於丹參四物避孕是怎樣使用的呢?是每次AA之後都要吃一碗(丹參四物+油菜花子)嗎?不好意思請教了,謝謝。

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    1. 丹參四物+油菜花子
      MC結束時吃或是生產完立刻吃半個月.

      但這個方法有效率只有90%

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  4. 請問,喝了之後,月經變乾了,就是量變少,棉片上的血乾乾的,是怎回事呢?

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    1. 請參考"女性更年期前的保養"篇的問與答...

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  5. 請問上述藥方要加幾碗水和酒?以及服用方法?有子宮肌瘤以及嚴重痛經的要怎麼喝?

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    1. 每個人的情況不盡相同, 用的鍋子也不同...
      文章內文已經寫得很詳細了,請多看幾次.
      再依自己的情況斟酌.

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  6. 女性32歲 月事近日隔週又來一回,請問此方該如何調整?

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    1. 如果是第一次這樣就再觀察...

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  7. 請問~我血色素只有7.9,醫生診斷為缺鐵性貧血,(吃鐵劑後目前達8.9)
    每次月經來時量大(使用靠得住產褥墊甚至有時一小時內就八九分滿,有時睡覺起來就全滿還溢出來)、有血塊(一次月經大約有統一布丁的1~1.5杯,大塊大約可達3*5cm厚度約1.5cm以內),
    週期很準大約28日,但經期至少7~10日不等(7日為多),
    或許是之前有都喝益母草煮來喝所以經期這一兩年是不會痛了,只是經期人會很虛弱無力容易疲累。
    非素食者,有儘量多吃紅肉+蛋+內臟+米血+豬血,但是手腳容易冰冷,膚色白而略青(照相容易反光或曝光)
    近年已少喝冷飲(至少去冰)及冰品,在冷氣房也都穿外套,比一般人畏寒,因貧血故上樓梯容易雙膝無力(感覺血流不到),有點心室早期收縮(似乎是貧血引起的)
    這樣我可以喝丹蔘四物嗎?需要注意些什麼呢?
    對了~我容易口腔破,然後破三個就容易引起唇皰疹,有時沒有嘴破也會有唇皰疹~
    (每次都超過10日才會痊癒,甚至要半個月,曾嘴皰疹嚴重跑去免疫系統科檢查,結果:很健康!!!)

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    1. 真難為妳寫了這麼多..(包括另外兩個問題...^^!)

      妳的問題其實妳都已經很清楚啦...自己都已經寫出來了...
      貧血嚴重+氣虛嚴重+瘀重+命門火衰嚴重...

      光去冰是不夠的...
      妳的身體應該跟冰庫差不多了...
      等假熱去掉時可能包十層綿被加電熱毯都還會抖...
      重點是假熱不去掉...吃補也很難補進去...
      還是去找個好醫師認真調養身體吧...
      生活飲食習慣方面也要大幅度的調整...
      否則光靠藥物跟食療改善效果也有限..

      嘴破的原因我已經寫了好多次了...>.<

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  8. 看完你的文章之後已經開始喝 丹蔘四物湯了 想順便請教 雖然我有比較胖 但尤其是在手臂的部分胖得有點誇張很像那種5 60時稅的阿桑 嚴重有點鬆馳的掰掰肉 不知是否可加什麼中藥可以消除 因為我都覺得那應該是水腫的一部分 還有 請問八珍四物湯也可以加丹蔘一起喝嗎 謝謝

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  9. 所以經期來八珍四物湯加丹蔘也可以吃囉 這次經期來我吃丹篸四物湯 雖然還是經痛可是我發現我整個精神狀況變好 以前晚上都不能睡看妳這篇之後才知是缺血 喝了之後真的有些改善還有最明顯是之前都有驚驚無膽的感覺真的比較不會勒 所以我下次來時丹篸量再加一倍應該是就較不會經痛了

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    1. 經痛不一定是瘀,也可能是氣血的問題,這一篇的內容妳也可以參考參考. ^^
      http://cgfull.blogspot.tw/2013/06/blog-post_18.html

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    2. 謝謝喔 我有在試八珍湯加丹蔘 看看 因為你這樣講是對的 之前我有去一個老中醫 那裏看他也是抓八珍湯給我喝 那陣子 氣色變很好 人也整個消水腫一圈 我來試試 看這樣每個禮拜喝 對 經痛的效果會部會更加分

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    3. 很重要的一點要注意就是心臟的問題...
      太快太慢或心律不整忽快忽慢也會有影響.
      女生心跳要84下左右才正常.

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  10. 香港有八珍丸賣,盒子上的提議是一天早晚各一包, 那是不是根據你提及的時間表,可以 mc 來時每天吃兩包吃七天,平時一星期每天一包吃二至四天?(盒上的成分沒有份量。)這樣問你大概是要你隔山買牛,但我要自己炖八珍湯的話,大概永遠也不用吃了, 我問賣藥的人他們只叫我自己判斷,只好試試向你發問。謝

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    1. 我又不是香港人...而且同樣名字的東西配方又不一定一樣...
      如果有台灣人問妳,台灣的彰化肉圓跟香港賣的彰化肉圓成份有沒有一樣...
      如果要自己做肉圓的話,那大概永遠也不用吃了...
      那到底要不要吃呢?
      賣彰化肉圓的老闆說他也不知道.
      所以我只好來問妳...我到底要不要吃肉圓?!

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  11. 你好, 讀到文中有關酒炒丹參的部分,有破壞不必要抗體的功能,想進一步了解細節,是單獨使用就有此功能嗎? 那酒炒的過程是將原有的活血化瘀轉換成怎樣的特性? 酒炒的過程是將酒淹過丹參,加熱煮到怎樣的情形才能確認特性改變? 那是使用處理過的丹參還是使用煮過的酒湯? 還望賜教.謝謝.

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    1. 好多問題...^^!
      酒炒丹參做成蜜丸來使用就可以了.
      做法:一斤的丹參+60cc的黃酒...用噴的方式把丹參均勻噴濕.
      小火炒乾.蜜丸.
      .

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    2. 補充:一斤=600公克

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  12. 請問卵巢有巧克力囊腫4.6公分
    生理期前一天跟第一天都會痛經
    生理期常8~9天才完全結束
    因為西醫說四物會補到囊腫 所以跟本不敢吃
    但這也導致我長期下來貧血

    請問我適合喝 丹參四物湯 嗎?

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    1. MC8~9天...氣虛應該也蠻嚴重的.
      可以考慮用丹參八珍湯.經期間天天喝.
      平時則一周喝個1~2帖.
      巧克力囊腫的話可以搭配桂枝茯苓丸.
      用法上面有寫.
      體質如果偏寒的話可以桂枝茯苓丸搭配0.3克左右的炮附子或乾薑的科中,
      效果會好一些.
      一開始喝有可能會排出大量的血塊.要有心理準備.
      但只要有放丹參就不用太擔心.
      除非不是排血塊而是大量的鮮血.那就要很小心.
      可以用吹風機的微風(不是強風,會有反效果)吹兩足大趾的內側.
      兩足併攏同時吹. 微熱感就好,持續5~10分鐘.
      通常血就會慢慢止住.
      不行的話才考慮吃藥止.
      MC第5~6天也可以用這個方法讓MC結束.
      但是不要第2~3天就用. 因為身體正在排的階段,
      勉強止住反而會造成頭劇痛等不舒服的情況.

      燉丹參八珍時丹參的劑量可以自己瘀的情況來調整.
      注意一定要加酒燉.幫助血行.
      免得排瘀時力道不足反而堵住.

      以上為個人看法.僅供參考.
      沒有把握時請諮詢您信任的中醫師.

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    2. 非常感謝您
      不然長時間下來也不知道自己是否生理期有排乾淨


      其實我看了不少中醫
      看了 用了藥後都腰酸痛到無法專心工作
      甚至需要止痛藥緩和
      以至於沒有信心繼續服藥

      您的建議我會認真試試
      希望有機會養好身體
      好懷上寶寶

      謝謝您

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    3. 止痛藥其實很寒, 應該會愈來愈糟.
      腰痠痛可以考慮在丹參八珍湯中加一些杜仲.
      這個醫生都知道,也許是您沒有說清楚以致於被忽略了.

      要懷孕的話真的要把身體養好,
      可則寶寶先天不良,您後天照顧起來會很累.
      最好是氣血調養好.
      成年女性的心跳是72~84下.
      太高太低都不好. 可以做為參考.
      另外天天服用一些椰子油也是很好的選擇.

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    4. 非常感恩 我會用心試試看的

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  13. 我是今天才發現您的部落格的。看完一篇又一篇,真的欲罷不能。您的部落格提供很多實用的資訊,且言詞輕快,讀起來非常舒服。因我旅居美國,購買中藥材不如在台灣方便,且品質也有待商確。不過還是想試一試您所提供的「丹蔘四物湯」,當我的敲門磚。

    想請問的是,您在「女性至寶」下的「15錢」紅字,指的是什麼?如果指的是「女性至寶」,那麼那又是什麼東西?謝謝您!我會持續關注您的部落格的。^^

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    1. 抱歉,受限於版面的安排變成那樣.^O^!
      女性至寶是指丹參.後面是不同錢數的使用時機.^^!

      不過這算是很久之前的內容了.
      如果您要嘗試我會建議您試丹參八珍湯.
      四君跟四物的比例依您本身的氣血情況加以調整會更好.
      不過這又複雜許多.^^!

      BLOG中有好幾個地方有陸續提過.您可能要蒐尋一下.
      問與答中也可以知道很多訊息.

      丹參我個人喜歡用山東丹參.有效成份比川丹參好.
      兩者外形差很多.如果買不到,川丹參將就著用也可以.
      要特別注意的是不管是什麼產地的丹參都不適合清洗.
      因為它的有效成份就在外皮上,一洗就會流失很多.
      最好多放一些水,喝的時候不要喝到底下的沙土(重金屬)就好.

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  14. 請問一下,如果是丹參八珍湯的藥方跟比例是?

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    1. 要依每個人氣虛跟血虛的比例做調整.
      氣虛重的四君的比例就比四物重.
      血虛則反之.

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  15. 有幸在網路上看到您善心提供的資訊,非常感謝!
    請問如果是七十歲的婦人,失眠多年,若要吃丹參四物,會建議如何使用?(有經期的人,是經期來連七天,那沒經期,甚至子宮已割除者,是一個月仼挑一天,然後連吃七天嗎?

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    1. 我現在的建議是每天練"大法"一小時以上.至少半小時.
      對失眠效果很好喔! ^^
      ("大法"的連結在右欄最上方.)

      其次才是喝丹參八珍湯.甚至丹參十全.
      現代人氣虛嚴重,光補血推不動,一定要搭配補氣藥.
      (這篇演講是近20年前的了.)

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