子曰:四十而不惑,學中醫之路充滿了數不盡的"惑",唯一的不惑就是決定運用所學好好照顧自己.
說是學中醫,相信很多人看了之後會覺得這是民俗療法加養生,這麼來看待這個部落格其實也蠻適合的.^o^

請注意:1.本人並非醫師, BLOG中偶有提及方劑名稱的部分,有些是上課筆記的內容,有些則是自己日常生活中的實驗與驗證,
不代表一定適合您.有病時還請詢問您信任的中醫師為妥.
2.很多觀念與立論幾乎都是從中醫陰陽五行寒熱虛實的角度為出發點,和外面流行的保健觀念或有牴觸,請以包容的心看待之.
這個部落格成立於201011月底.第一篇是長短腳,在這日期之前的文章都是Copy自我以往寫給朋友的e-mail.
對中醫有興趣的人,請勿理會長短腳之前的文章, 因為那之前的中醫觀念多有錯誤,只是純記錄.

2013-03-06

悶汗

昨天路過FB...(因為不常上嘛...^^!)

高中同學會中,不少媽媽在討論小朋友感冒的事...

看到其中一句忍不住吐槽一下....

因為大家都覺得感冒了要出汗才會好.
這個是沒錯啦...

如果是風寒感冒的話...汗出燒就退.  

問題是大家都有個錯誤的觀念...
就是覺得要出到滿身汗才行...

其實...正確的方法是全身微微汗出即可.

滿身汗會傷心臟...雖然感冒症狀好像好多了...
但是人卻變虛了....

萬一是用悶出來的,像是包一層厚重的棉被,
那還會中暑...對心臟更傷...

汗後如果沒有注意趕緊擦乾,換乾爽的衣服...
稍微吹一下風...就變成二次感冒...

就這樣寒熱交錯...

病就愈拖愈久....

天長地久之後... 病好像好了...

其實是身體尚可..被壓進體內...尤其是肝臟..心臟...看傷到的部位....

等到哪天體力變差時,就本金加利息統統跑出來了...

"風為百病之長"  
就感冒而言,"風"在此是指病毒...

春天是"風"的季節...要多加小心啊....