子曰:四十而不惑,學中醫之路充滿了數不盡的"惑",唯一的不惑就是決定運用所學好好照顧自己.
說是學中醫,相信很多人看了之後會覺得這是民俗療法加養生,這麼來看待這個部落格其實也蠻適合的.^o^

請注意:1.本人並非醫師, BLOG中偶有提及方劑名稱的部分,有些是上課筆記的內容,有些則是自己日常生活中的實驗與驗證,
不代表一定適合您.有病時還請詢問您信任的中醫師為妥.
2.很多觀念與立論幾乎都是從中醫陰陽五行寒熱虛實的角度為出發點,和外面流行的保健觀念或有牴觸,請以包容的心看待之.
這個部落格成立於201011月底.第一篇是長短腳,在這日期之前的文章都是Copy自我以往寫給朋友的e-mail.
對中醫有興趣的人,請勿理會長短腳之前的文章, 因為那之前的中醫觀念多有錯誤,只是純記錄.

2011-05-01

香港腳



香港腳--通常都只有一隻腳而不會傳染給另一隻腳...^^
               因為香港腳是經絡不通所造成的,
               "物必自腐而後蟲生". 
               經絡不通的那一隻才會得香港腳,
               所以...如果你把得香港腳那一隻腳的經絡弄通了,
               就算沒去治療,它自己也會好.


外治方法......


part 1--> 病情較輕微的....鎮江醋(或工研黑醋),
                                           裝在眼藥水的滴瓶中,隨身攜帶.
                                           有空就滴一滴...


part 2--> 病情較重的....鎮江醋(或工研黑醋) ,泡腳...
                                        會很痛很痛....痛過就好了...


part 3-->病情很嚴重的....鎮江醋(或工研黑醋),加溫到比體溫還高一點點...
                                               泡腳20分鐘.會劇痛...泡一次可以撐個一年, 
                                               剩下的醋收集起來,萬一明年復發還可以再拿出來用.
                                               ( 要記得標示清楚,免得被不知情的人拿去使用...^^!! )


                                               若是要根治,要連續泡七天.
                                               泡好之後,把醋收集回瓶子裡蓋好,才不會揮發掉.
                                               第二天再倒出來加熱.連續泡七天.
                                               建議放在鋁或鐵的容器裡面,比較方便加溫.....


外治另一招....
                 
龍膽草、苦參根(or 片)、薄荷葉,各五錢或一兩,煮個20分鐘....
(當然是去中藥房買囉...^^ )
煮一鍋, 溫溫熱熱的時候來泡腳,
這時候毛細孔打開了,藥才能夠到皮膚深層去....
不會痛而且很清涼....
也是七天之後就可以根治....


每天泡前要煮滾,稍涼再泡.....泡個十多分鐘...
跟醋一樣可以重覆使用...
千萬不要加冷水或冰塊讓它變冷, 會壞掉.要自然放溫...
夏天可用七天,冬天可用14天.....(要放到隔年可能有點難...)
建議放在鋁或鐵的容器裡面,才方便每天煮滾...


香港腳的藥膏之所以沒有效就是因為它都是冷冷的,
一擦上去,黴菌就往更深層的皮膚躲進去,
所以都只是殺皮膚表面而已...
等到藥效過了,它就又再跑出來...


註: 只要是天然的,可食用的醋就可以使用.
      化工醋不行.


---------------------------------------------------------------
2011.05.15
哈哈...發現網路上有人說擦紫雲膏把香港腳治好了...^o^!


--------------------------------------------------
2011.08.19
看到有人分享椰子油的好處時提到...
出門前在鞋子裡滴上幾滴椰子油...
第二天換另一雙鞋子...
出門前同樣在鞋子裡滴上幾滴椰子油...


連續用個三~五天...
就會發現香港腳已經好很多...甚至已經好了....^^


22 則留言:

  1. 若香港腳是黴菌感染, 那將泡好的醋回收到瓶子裡,隔天再倒出加熱,連續泡七天
    那這瓶醋裡的菌, 不是愈積愈多????

    回覆刪除
  2. 如果黴菌還能在裡面存活,要如何指望它能殺菌呢? ^^
    錢多多的話你就買七瓶吧...
    我們只是希望物盡其用.
    當然啦,怕髒的話,你可以先用熱水把腳洗乾淨再泡.

    回覆刪除
  3. 補充:若是先洗過腳,最好把水擦乾再泡,免得把醋稀釋掉了...

    回覆刪除
  4. 景氣不好, 確實要省點才行.
    謝謝.:)

    回覆刪除
  5. Dear Vits, 請問已經有灰指甲,並且指甲已經掉了, 可以泡嗎? 泡了會根治嗎?
    謝謝!

    回覆刪除
    回覆
    1. 有試過"灰指甲"那一篇中的方法嗎? ^^

      刪除
  6. 龍膽草、苦參根(or 片)、薄荷葉,各五錢或一兩,煮個20分鐘==> 我是用這帖去泡香港手,因為小朋友怕痛,他看了您的文章,選了這個。(呵!) 目前泡了3天,他說有比較好,不會痛了。等到7天後,再來分享。但是忘了照相了。

    另外灰指甲是腳的部分,找鳳仙花,我覺得有點困難, 而且量也要夠。 用"臘"封住? 應該會很燙吧? 請問小朋友可吃 "當歸飲子"嗎? 目前指甲已經掉了,好像又長了新的指甲片,可是是黑黑灰灰的。

    回覆刪除
    回覆
    1. 都是同一個小朋友嗎? ^^!

      鳳仙花通常都是一大片在長的...量應該不是問題..
      問題在於"找"..^^
      可以廣發英雄帖問一下..

      當歸飲子..大人小孩應該差在劑量問題吧..
      你可以先問問醫生看看.
      這個是老師上課的內容,僅供参考.

      刪除
    2. 對阿! 同一個小孩。先是香港腳,然後手。
      Vits, 感謝您!

      刪除
    3. 這小孩的...也太不通了吧...^^!

      刪除
    4. 唉! 一言難盡! 今早檢查腳, 除了小指灰指甲, 大姆哥好像開始變黑了. 耐安捏! 要是幫他鬆腳, 一定會很痛吧.
      Dear Vits, 我昨天發現我家大門口種了鳳仙花耶, 每天都經過的地方為何一直視而不見. 但是只有開一點點的花. 我先生叫我半夜去偷拔... 嗯~~ 我比較同意您的建議.

      刪除
    5. 拉筋...
      泡熱水腳..
      喝椰油..吃堅果...早睡...
      不吃冷飲...

      看中醫師調身體... ^^!

      住台北?

      刪除
    6. Vits, 非常感謝您的熱心! 我是住台北。 我要請我兒子看您這篇留言。 :)
      目前泡龍膽草、苦參根(or 片)、薄荷葉8天,他說不會癢也不會痛了,但是還有好幾顆紅色突起的疹子還硬硬的(好似是要冒出的水泡,可能這幾天泡了,就沒冒出來), 我叫他多泡幾天。

      刪除
    7. 這手晚上比較嚴重(很多紅紅的小傷口),泡了藥後比較舒服, 到早上我檢查時, 就好了大半, 但天天如此, 好像沒有進展. 是要多泡幾天嗎? 還是要換成天然醋泡呢?

      刪除
    8. 第一次遇到這個令人傻眼的問題...^^!

      請教了老師...
      他的答覆是....

      富貴手
      改用 韭菜水

      ---------------------------
      BLOG中有介紹過,去找一下吧...

      刪除
    9. Vits, 謝謝! :) 我們都不認識彼此,您卻這麼熱心相待! 剛去找韭菜水,發現我曾經在那篇留言有關嘴唇的事,很巧合的是,我今天正要來問小朋友這幾天開始嘴唇的嘴角開始破,唇色紅紅開始龜裂。(陽婆婆又要出現了)
      我以為的富貴手,是整隻手都有,沒想到會跟香港手一樣,在指頭與指頭間的隙縫。
      另外,我想到小朋友背部的肩頰骨左邊比較突出來(兩邊不平衡),而他的灰指甲剛好是在左腳,有沒有關聯呢?! 但是手是右手第三/四指的第三節和指間隙縫。小朋友是左撇子,最近只有打籃球(每天2~3hrs)後才洗手,其餘時間幾乎都沒碰水。沒有碰水的時候,手比較好一點。

      刪除
    10. 肩胛骨的部分...
      這種看不出明顯關聯的問題就只能試試看了..

      但不論是否有關..
      至少對身體內部的協調造成了一定的影響...
      還是趕緊把它搞定比較好...

      先檢查長短腳...
      鬆筋...
      以及養成天天滾大竹筒的習慣..
      或是找整脊師...

      刪除
  7. vits您好:
    默默扒文了很久,謝謝您的中醫分享
    想請問香港腳是因為筋絡不通,那可否借按摩方式來疏通呢?我們家2個女兒都有這方面困擾(14和10歲),我這個壞媽媽都想說是否可以自己好,可能寒氣太重,體內太濕...,所以都只能請她們不喝冰涼,不吃水果和泡腳的外力方式 。但覺得是否要看中藥吃藥會更快恢復呢?
    一個月前小女兒左腳姆址間有起小水泡,很癢,沒理會後這幾天再看,舊的水泡消失但有脫皮,但感覺水泡會跑,延著每根腳趾縫長,最後是腳底湧泉位置附近長。最近有泡醋及傍晚打赤腳在
    地上走,但晚上睡到一半都癢醒,這真的讓我不知該怎麼辦了
    實在很抱歉寫了這令人煩惱的事,謝謝您

    回覆刪除
  8. 可以參考臭腳Y那篇的泡腳方.
    搭配裡面穿寬口五趾襪. 外面再穿一般的寬口襪1-2雙. ^^

    回覆刪除
  9. 謝謝vits的回覆,剛才讓小孩泡完醋後有幫她的腳用肥皂輕輕洗過,長過水泡的皮膚,腳縫等地方變好粗,脫皮也很嚴重,有時看覺得有變好,但仔細看又覺得好嚴重,我已經越來越沒自信了,若帶她吃中藥搭配泡腳(浮萍+川芎)會比較好嗎?
    Vits所說的臭腳ㄚ泡腳方:浮萍和川芎 是不是要讓她止流腳汗,而五趾襪也是要吸汗的用意呢?我會在讓小孩試試的,真的感謝您

    回覆刪除
  10. Vits晚安:我是張娜娜(上篇留言的unknown), 沒留名字很沒禮貌,所以補上資料,再次謝謝您的中醫文章,您的和末醫師的書我都會反覆一直看的,真的很棒的資料,謝謝

    回覆刪除