也許你該在意 2011.05

2011.05.01
想減肥可以練腹式呼吸.


2011.05.04
吃棕子(糯米)會增加體內的濕氣.
所以,如果你的體質偏濕,
像是舌苔很厚...身上長濕疹...的人,
就不要吃太多....


2011.05.08
打坐禪定之前,最好先燒一下蒼朮、艾絨去除濕氣,
常常習慣席地而坐的也是一樣,
免得體內濕氣愈來愈重...


2011.05.10
不要常常喝陰陽水.
就是寒熱溫差相差很大的水混合在一起喝.
同理, 不要吃了很熱的東西之後又馬上去喝很冰的飲料.
或是吃完冰又去喝熱水....很傷身.


2011.05.15
敷左手香去淋巴腫瘤很快...


2011.05.17
輕鬆地伸出舌頭...
舌頭會抖動....表示你的腦部在放電...
可以吃麻油爆薑絲炒巴參菜...


2011.05.18
頭髮不要遮到印堂,要撥開.運勢才會開.^^


2011.05.19
多吃米飯比較不會胖...^^


2011.05.23
點滴傷心

2011.05.25

椰子油是吃素的救星

2011.05.26

一個成人一天應該攝取約9~12公克的鹽巴.(不是精製鹽而是海鹽)

2011.05.27 
高血壓的人不吃鹽巴，血壓絕對不會掉下來...

2011.05.28

中藥使用前要先洗乾淨再使用.
先用水泡個2~3分鐘, 洗一下..把水倒掉...
然後再沖一次....這樣比較衛生.

2011.05.30

小朋友治近視,從健胃整腸開始...