五色觀想

對中醫稍有概念的人都知道"中醫五行表"中..


五色與五臟的對應關係...


也就是...


五臟   肝   心  脾   肺   腎
五色   青   赤  黃   白   黑


通常都直接說..


肝青  心赤  脾黃  肺白  腎黑


簡簡單單的十個字卻包含了很多數之不盡的意涵...


比方說食物的歸經...也就是什麼顏色的食物吃進去體內後...
它的營養成份會跑去滋養哪些地方...傷害哪些地方...


臉上的各個部位出現什麼顏色...也就是臉色...
可以做為判斷體內的五臟六腑何處有疾病的參考...
當然也是疾病的是否愈來愈減輕或愈來愈嚴重的觀察指標...


今天要介紹的是如何利用"觀想"五色來幫助身體恢復健康的方法...


這個方法很簡單...


做之前應該要對身體的五臟的位置有個基礎的概念...


不用很精準...但是不能太離譜...


比方說心臟...你不能以為它在肚臍的下方...


再如肝臟...在右邊...你觀想的時候不能想到左邊去...


諸如此類...


怎麼觀想呢?


比方說...


肝膽方面比較不好的人....
    要常常觀想自己的肝膽的那個位置是一片下過雨後很漂亮的鮮綠色...閃閃發亮...
    
心臟或有心血管疾病...大腦方面的疾病的人...
    要常常觀想自己的膻中穴...心臟附近是很漂亮的鮮紅色...
    (不要想成是暗紅--血瘀或淡紅--貧血...)


脾胃消化功能不好的人...
    可以常常觀想脾胃是很漂亮的黃色...
    像我就很喜歡小黃的顏色...
     (應該不會有人不知道"小黃"是什麼吧...^^! 就是台灣在馬路上常常可見的TAXI)
    
肺部...呼吸器官功能較差的人...
    可以常常觀想我們的肺部像是蓋上了一層透明的絲綢的白色...


腎功能...泌尿功能方面的則想像腎...膀胱是黑亮黑亮的...


可以自己對自己做也可以幫別人做...




再者...


有上熱情形的人...
常常觀想腳底的湧泉穴是黑色的...
可以把上熱導下來....
練金雞獨立的時候一邊觀想效果更好!!


還有....


嗯...咦...?
剛剛想到很多...怎~麼才一下子就忘了...


待會兒要睡覺前觀想一下我的膻中穴好了....


真抱歉...^^!!


以後想到再補...




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2011.12.06
觀想時如果能抱著感恩與祝福的心會更好.




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2012.05.08

中午吃飽飯站在走廊看著隨風飄曳的樹葉...

葉緣還有些陽光反射...很是漂亮...

忽然心血來潮...開始觀想我的肝臟就像那些樹葉一樣的綠...

風中帶著宇宙的大愛徐徐吹來...好舒服~ ^^

沒多久我忽然發現我的肝區一片清涼...

(就連現在...光是回想那時的情景...肝區竟也開始涼了起來..^^)

舒服了一會兒...

忽然想起不知道我的頭頂心有沒有也跟著涼下來...?!

(頭頂心屬"肝"的區域)

趕緊摸摸我的頭...

可惜...還是熱熱的...==!

我發現如果我早上有喝藥師灌頂咒水...觀想時就會比較敏感..

也許我該試著喝灌頂咒水然後再來觀想我的頭...

只是...腦屬心...我該觀想它是紅色的嗎? 這樣會不會愈來愈熱啊...^O^!!

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