子曰:四十而不惑,學中醫之路充滿了數不盡的"惑",唯一的不惑就是決定運用所學好好照顧自己.
說是學中醫,相信很多人看了之後會覺得這是民俗療法加養生,這麼來看待這個部落格其實也蠻適合的.^o^

請注意:1.本人並非醫師, BLOG中偶有提及方劑名稱的部分,有些是上課筆記的內容,有些則是自己日常生活中的實驗與驗證,
不代表一定適合您.有病時還請詢問您信任的中醫師為妥.
2.很多觀念與立論幾乎都是從中醫陰陽五行寒熱虛實的角度為出發點,和外面流行的保健觀念或有牴觸,請以包容的心看待之.
這個部落格成立於201011月底.第一篇是長短腳,在這日期之前的文章都是Copy自我以往寫給朋友的e-mail.
對中醫有興趣的人,請勿理會長短腳之前的文章, 因為那之前的中醫觀念多有錯誤,只是純記錄.

2011-07-01

也許你該在意 2011.06

#吃維他命C片-易血管鈣化、主動脈容易硬化、結石,
  最好從天然的水果皮中去攝取... 

#頭很熱又睡棉花枕...散熱不良...很容易做惡夢...


#女性去捐血後,MC還很正常的請舉手....


#皮膚直接接觸的"物質",無法經由肝臟來解毒而直接吸收,這是最毒的...
  而黏膜(像是嘴唇、鼻腔、肛門)的吸收更直接.它連皮膚的隔離都沒有...
  所以使用直接作用在黏膜上的東西更要謹慎...
  像是口紅、唇膏、睫毛膏、肛門塞劑、鼻噴劑....


#不要吃基因改造的食物....


#每天早上起床喝一杯溫的淡鹽水,可以幫助排便.
  (不要泡濃鹽水會變成催吐...== !)


# 礦泉水放在車上曬過太陽之後,塑化劑都跑出來就不要再喝了...


#並不是幾天沒吃東西就不會有大便堆積在體內...就沒有便秘的問題...


#膽固醇高和食物的攝取沒有關係...
  和膽汁的排泄順不順暢有關...
  也就是膽固醇的代謝出了問題...

  膽固醇低才和食物的攝取有關...

#卵巢割掉就沒有荷爾蒙...就要一輩子吃荷爾蒙...
  子宮割掉就小腸、胃下垂...就要一輩子吃藥....

#沒血色...唇色淡的人不要吃空心菜...晚上會抽筋...
  因為空心菜會令血管擴張...("空心"菜嘛...^^)
  血掉下來變缺血就抽筋了...

#MC來時不要吃茄子...MC會不來...
  男生....不會有MC...這個我知道啦...
  但是也不要太常吃...會陽痿...
  (茄子有點小毒...要用蒜頭去解...)
  
#耳朵愈挖愈聾....

#所有會起泡泡的飲料都含有磷酸、碳酸,
  會導致骨質疏鬆....泡泡愈多愈嚴重...
  (可樂的另一個名字叫....."化骨水")

#胡蘿蔔生吃沒有效果...
  要有"油"才會發揮作用...

#現在是暑濕的季節...別忘了房子要常常除濕喔~
  否則外濕跑到體內變成裡濕可就得不償失囉... ^^
 

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