千萬不可刷舌苔

(以下內容抄自運動會時A來的資料...^O^)


很多中老年人或是受生機飲食影響的人, 
喜歡一早起來就拿牙刷把舌苔刷一刷.


舌頭有乳頭是用來保護味蕾,
舌乳頭在舌頭上面凹凸不平才會形成舌苔.


用牙刷把舌苔刷掉的時候,同時會破壞舌乳頭和味蕾,
也就破壞了下面的味覺,以後對於味覺反應會很遲鈍,
吃的食物就要口味很重,食慾會愈來愈差.
所以,不可以用牙刷來刷舌乳頭.


如果想把舌苔除掉,只要口含濃鹽巴水漱漱口,
就會把舌乳頭上的舌苔清洗掉.


其實刷舌苔不只是產生舌頭表面的問題而已,
舌乳頭的形成跟上皮細胞和維他命A有關.
維他命A長久被破壞,肝臟會受損不能控制淋巴系統,
很容易得到大腸癌.


有人長期刷舌苔刷到腹瀉,然後拉肚子有血絲,結果發現直腸癌.


所以!


千萬不可刷舌苔!!